DÍA 1 80/10/10

Esta mañana comienzó la aventuraaaaaa!!

Me he despertado, me he duchado y he hecho un batido con 520grs de banana, 300grs de manzana y 230ml de agua. Como tengo que trabajar me lo he puesto en un tupper y me lo he comido/bebido en la tienda. Como ayer me dormí tarde me he levantado tarde (8am) y me lo he acabado de tomar a las 11am más o menos.

A las 13hrs todavía no tengo hambre...

Energía = Chachi!

Buena noticia! Me llegó mi pedido de fruta BIO!!! Ya tengo comida para dos días... jajaja! Ahora a hacer sitio en el estómago!

Para comer como no tenía ganas de masticar me he hecho otro batidito. Esta vez eran 530grs de banana (6 medianitas), 110grs de manzana (1 solita), 190grs de ciruela amarilla (2 loquitas) y 200ml de agua.

Obviamente puede tener de todo menos hambre! Lo que sí estoy, y eso que es el primer día, un poco saturado de dulce. Yo soy más de salado y esperé la noche con ganas de meterme una ensaladita entre pecho y espalda!!

 
Llegó el momento y me hago una ensaladota!! Me tiré casi tres cuartos de hora cenando pa ná!! Ni 400kcal!!! Se supone que para aumentar mi peso a unos 500grs por semana... TENGO QUE COMER EL DOBLE QUE HASTA AHORA!!! No sé si mi estómago se dará tanto...

QUE VIVA LA BANANAAAAAA!!! Jajajaja!

Hoy salí a correr unos 25 minutos en periodos de (3min caminando y 8min corriendo) x3.

TOTAL DE HOY
Desayuno: 91/5/4 (664kcal)
Comida 93/4/3 (589kcal)
Cena 63/11/26 (397kcal)
Comí en total 1650kcal y debería consumir 2360kcal. Mañana forzaré un poquito más la elasticidad de mi estómago... Ahora a ver una peli!