sábado, 6 de agosto de 2011

DIA 2 80/10/10

Hoy es mi segundo día y esta fué la mañana de la sandía. Madre mía! Qué empacho de sandía! jajaja! Me comí 1kilo y medio de sandía! Pesaba 2kilos y medio con piel así que supongo que la piel sería un kilito...

El hambre sigue bastante bien, o sea que no tengo...

Hora de la comida! Batido de 260grs de plátano+260grs de higos+1 naranja+1 nectarina.

Para picar al ratito me comí 260grs de banana más.

Hoy vinieron a visitarme Núria y Mariona (nuestra bebesita) que están de veraneo. Gracias por estar ahí siempre conmigo! Qué haría yo sin ellas... Aixxxxx...

Para la cena ensaladita de 340grs de pepino+572grs tomate+267grs lechuga+240grs ciruela+430grs melocotón. Esta me costó un "ratito" comerla, quizá porque arrastraba el empacho sandiero de la mañana. Je!

A nivel energético estoy genial. No tengo ganas de comer otras cosas aunque estoy un poco saturado de dulce, yo soy más de salado...

Mi ingesta calórica de hoy fué 1789kcal en proporción de 87/8/5. Todavía me queda un mundo hasta las 1300kcal que se supone que tengo que ingerir. Lo volveré a intentar mañana.

Hoy, como suele ser habitual, me voy a dormir bastante tarde 3am más o menos... Aunque luego me levanto sin problemas a las 9am.

Mañana más!

3 comentarios:

  1. Hora de la comida! Batido de 260grs de plátano+260grs de higos+1 naranja+1 nectarina.
    Perdon , son compatibles los platanos con la naranja ???

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